スパイスでつくる

買い出しに行けない日の夕飯 ターメリックライスで特別感

食材がなくて、買い出しにも行けない日には、

レトルトカレーが大活躍。

最近スーパーで、レトルトの本格カレーがたくさん並んでいるので、美味しそうなのを見つけて買い置きしています。

今日はこちら

カルダモンが香る!ビーフがいいお味です。

味がしっかりついていたので、ご飯がすすみました。
今日はビールもなくて飲めないから、もりもりご飯食べてもOK

ターメリックライスの作り方

米2合に小さじ2分の1程度

炊飯器で普段通り炊くだけです

ターメリックの効能

健胃、血圧降下、抗菌作用など

うちではターメリックが残りわずかだったため、薄い色に仕上がりました

子どもは、鬼滅の刃のレトルトカレー!

おまけのシール、何が出るかな、と一緒にわくわくします。

カルダモンライスにした時には子どもからも夫からも不評でしたが、
ターメリックライスは大丈夫でした。

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